暑さ厳しい夏が過ぎ去り、秋も深まりつつあります。
お天気の良い日は本当に心地よい季節です。

天高く馬こゆる秋。休日にリフレッシュもいいですが、普段から身体に疲れをため込まないことも大切かもしれません。

弊社では朝礼前と１５時にラジオ体操を実施しています。

この体操、真剣に行うと少し息が上がります。
その甲斐あって肩こりがましになりました。運動不足も少し解消していると思います。

仕事を通じて社会に貢献する。そのためには健康第一です。元気で毎日をすごせるよう、身体によいことにいろいろトライしていきたいです。

職員H